या पावसाळ्यात डोळ्यांच्या संसर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी टिपा


जसे त्वचेच्या समस्या आणि लर्जी, डोळ्यांचे संक्रमण देखील पावसाळ्यात एक सामान्य घटना आहे कारण हवा जीवाणू आणि विषाणूंनी भरलेली असते.

“तुम्हाला नेत्रश्लेष्मलाशोथ (गुलाबी डोळा) होऊ शकतो, जे नेत्रश्लेष्मलाचा ​​दाह किंवा सूज आहे. हवेतील आर्द्रतेचे प्रमाण वाढल्यामुळे हे एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीमध्ये पसरू शकते. काही लाल झेंड्यांमध्ये डोळ्याची लालसरपणा, सूज, स्त्राव, खाज आणि वेदना यांचा समावेश आहे, ”डॉ.राज कुमार जैन, नेत्ररोगतज्ज्ञ, डॉक्टर ऑफ हाऊस म्हणाले.

आणखी एक जिवाणू संसर्ग जो पावसाळ्यात तुम्हाला त्रास देऊ शकतो तो म्हणजे स्टी. मात्र, डोळ्यांच्या संसर्गाकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी त्वरित उपचार घेण्याचा सल्ला दिला जातो, असा सल्ला त्यांनी दिला.

खाली, जैन तुमच्या डोळ्यांची काळजी घेण्यासाठी काही मूर्खतापूर्ण युक्त्या सामायिक करतात.

डोळा संसर्ग आपण डॉक्टरांनी सुचवलेल्या डोळ्याचे थेंब देखील वापरू शकता. (स्रोत: एक्सप्रेस फोटो प्रवीण खन्ना)

*आपले हात धुण्यास विसरू नका आणि टाळा डोळ्यातील संसर्ग दूर ठेवण्यासाठी डोळ्यांशी संपर्क. डोळे बोटांनी घासणे टाळा कारण त्यात जंतू असतात आणि त्यामुळे संसर्ग होऊ शकतो.
*आपले टॉवेल, नॅपकिन्स किंवा रुमाल कोणाबरोबरही शेअर करू नका.
*जेव्हा तुम्हाला डोळ्याची gyलर्जी किंवा इन्फेक्शन असेल तेव्हा डोळ्यांचा मेक-अप करणे म्हणजे नाही.
*तुमच्या डोळ्यात अशी कोणतीही रासायनिक उत्पादने वापरू नका जी चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करू शकतात.
*लुकलुकणे आपल्याला कोरडे डोळे व्यवस्थापित करू देते. भरपूर पाणी प्या, आणि 20-20-20 च्या नियमाचे पालन करा-म्हणजे प्रत्येक 20 मिनिटांनंतर, तुमचे डोळे आराम करण्यासाठी 20 फूट दूर ठेवलेल्या एखाद्या गोष्टीवर तुमचे डोळे केंद्रित करण्यासाठी तुम्हाला 20 सेकंदांचा ब्रेक घ्यावा लागेल आणि तुम्हाला शांत करावे लागेल. .
*घराबाहेर पडताना सनग्लासेस वापरा. तुमचे डोळे पावसाच्या पाण्याशी उघडणे टाळा कारण ते जंतू आणि बॅक्टेरियाने भरलेले आहे आणि संक्रमणासाठी एक स्टेज सेट करू शकते.
*तुम्हाला स्पर्श करू नका डोळे कोणत्याही दूषित पृष्ठभागास जसे की दरवाजा हाताळणे, नल, फर्निचर किंवा काउंटरटॉप्स स्पर्श केल्यावर लगेच.
*डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे डोळ्याचे थेंब किंवा वंगण वापरा.

“ओव्हर-द-काउंटर उत्पादने वापरण्याची अजिबात शिफारस केलेली नाही. काळजी घ्या, आणि आपल्या डोळ्यांची काळजी घ्या, ”डॉ जैन म्हणाले.

📣 अधिक जीवनशैली बातम्यांसाठी, आमचे अनुसरण करा इन्स्टाग्राम | ट्विटर | फेसबुक आणि नवीनतम अद्यतने चुकवू नका!





Source link

Leave a Comment